quarta-feira, 31 de dezembro de 2025

Para um Ano bem Novo!

 

Desertos, todos atravessamos
Falo dos desertos emocionais
Nesses tempos que passamos
Temos visto desertos demais!

Certo, o ano novo se avizinha
Não precisa sentir ansiedade
Mas, a vontade mais certinha
De viver em paz e sobriedade

Falo de ter autoconhecimento
Saber do bem que tem dentro
Acalmar o agitado sentimento
Não deixar o ego como centro

Há algo mais do que aparenta
Pode chamar de ser pensante
Isso é o ser em si que sustenta
E faz a sua vida bem vibrante

Delegue à esse EU, autoridade
Para que você encontre a paz
Ele lhe mostrará que, Verdade
É o Amor que a tudo fez e faz!

Então, semeie o bem somente
Nada de se levar na discussão
Amor é tudo, tenha em mente
E amor ao inimigo é o perdão!

Foto: João Pedro Marques Nave

terça-feira, 30 de dezembro de 2025

Invencível!

 

Como está por aí, muito calor?
Diz pra mim, se der, por favor!
Aqui, todo mundo tá alucinado
Só reclamação do calor danado

Presta atenção por um instante
Olhe a imagem desse horizonte
Não lhe parece ser algo divino?
Está em dúvida? Eu lhe ensino!

A ciência explica os fenômenos
De altas energias, astronômicos
Químicos, biológicos, geológicos
Todos bem explicados e lógicos!

Sim, mas diga, o que veio antes?
Serão esses fatos tão relevantes?
Se a ciência não fala, não existe?
Por que a decifra-las não insiste?

A explicação vem de outra esfera
De outro Universo, talvez, espera
Dizer que é lá do acaso e derivar
O nome do Criador pra disfarçar

Umas fontes sutis de inteligência
Criam energias e até consciência
Seja essa universal ou particular
E criam por uma razão peculiar!

A razão não cabe na nossa mente
Pois não é razão, é o que se sente
O elemento Amor é sua "matéria"
Por isso amar é coisa linda, séria!

Ame para se ligar com a essência
Sinta dessa fonte pura imanência
Amar é a única resposta possível
O Amor Divino é sim, invencível!

Foto: Ângela Maria Martins Rocha 

segunda-feira, 29 de dezembro de 2025

Amigo é!

 

Amigo não prescinde da presença
Pois amigo se reconhece distante 
Amizade é algo muito importante
Saiba, é uma experiência intensa

Amizade é essencial para a existência
É impossível ser feliz sem ter amigos
Com amigos, enfrentamos os perigos
Os sentimentos ganham convergência

Tem amigo que é mais que parente
Come conosco o pão duro, frio ou quente 
Amigo sempre está junto, tenhamos razão ou não

Amigo é escuta ativa pra qualquer questão
Amigo é suporte, andaime e bonança
Amigo é quem faz sorrir a esperança!

Foto: Solange Rodrigues Arbex

Poema escrito em conjunto com o amigo,
escritor e poeta César Soares dos Reis

domingo, 28 de dezembro de 2025

Ante a seca...

 

A Natureza grita
Olha, tenho sede!
A estiagem estica
O lago retrocede!

O homem ignora
Desmata sem dó!
E a água evapora
O clima dá um nó

Daí vem o calorão
Apavorar a galera
Sem a água, então
Só a chuva espera

É o grito de alerta
Preserve desde já
Estragou, conserta
Pouco, muito será!

Plante flores agora
E arbustos também
Valorize toda flora!
Floresça pelo bem!

Foto e tema: Silvana Fátima de Melo e Silva

Represa de Paraitinga
Volume útil hoje: 19%
Desperte para a realidade
O futuro começa agora

sábado, 27 de dezembro de 2025

A nossa prova!

 

A manhã e seu milagre em luz
Quem assiste, registra e deduz
Há algo que supera o imediato
É vida que evolui além do fato

Não demora, manhã entardece
O fim de tarde convida à prece
Vem um vazio nesse fim de dia
E chega a noite que nos desafia

Paisagem em desenvolvimento
Penso, carece de entendimento
É uma essência em movimento
Enviando paz a todo momento!

Olhar atento capta esse porvir
E convida a todos a prosseguir
A vida é dinâmica e se renova
Viver a amar é a nossa prova!

Foto: Solange Rodrigues Arbex

sexta-feira, 26 de dezembro de 2025

Bom diaaa!!!

 

Bom diaaa!!! 
Muita saúde, paz e alegria!
Viva feliz a cada dia
Com a família em harmonia!

Saiba que a verdadeira felicidade
Está na busca, não na finalidade
Então, coloque flores no caminho
E jamais se verá sozinho!

Daquilo que perdeu, despeça
Se quer de volta, não tenha pressa
A vida é sim, retributiva
Algo nela finda, mas segue viva

De cada coisa que ganhou, distribua
É empréstimo, não posse sua
As dores, essas não repasse, trate
Seus ensinos, não ignore, acate!

Hoje é momento de plantio
Amanhã é chamado à colheita
Vida é caminho de desafio
Dinâmica amorosa, perfeita!

Se quer saber dessa perfeição
Digo aqui, sem exitação
Somos da luz em essência
Do Criador, despertermos consciência!

Foto: Solange Rodrigues Arbex

quinta-feira, 25 de dezembro de 2025

O Amor é Seu legado!

 

Berço da nossa humanidade
A terra simboliza humildade
Humus é a matéria essencial
Para a vida nos dar seu sinal

Quem vê de perto, vê detalhe
Mínimas flores, lindo entalhe
Anunciam a vida que floresce
Unidas tipo as mãos em prece

Ver essa cena foi sensacional
Ainda mais na noite de Natal!
Pois o berço foi a manjedoura
É a humildade que lhe doura!

Não veja Jesus como vingador
Tampouco como conquistador
Ele tem no perdão seu pendor
Jesus é Amor a curar toda dor!

Aí sim, está o sentido do Natal
O bem a resgatar a nós do mal
O perdão dos erros do passado
O Amor de Jesus é o Seu legado!

Foto do autor

quarta-feira, 24 de dezembro de 2025

Natal é Amor!

 

Esses belíssimos pinheiros
Erguem  os braços faceiros
Qual a saudar a data, afinal
Agora é a véspera de Natal!

Nossas vistas são enfeitadas
E nada de luzes penduradas
Bela natureza repleta de luz
A anunciar o menino Jesus!

Como diz a história contada
Que se tornou imortalizada
A luz lá no céu, naquele dia
Não era luz da estrela guia?

História narrada sem parar
Precisa de poesia para fixar
Assim, prosa ganha encanto
E passa a o recado em conto 

O que é factual, na realidade
É Jesus, todo Amor e Verdade
Não veja com olhos religiosos
Pois seus olhos são amorosos!

Nessa noite amorosa de Natal
Vamos ter em Jesus um igual!
No silêncio do coração, amar
Isso significa, ao outro, orar!

Não cobre atitudes de outrem
Dedique-se só a semear o bem
Eis a essência do ensinamento
Natal é Amor a todo momento!

Foto: Adelaide Kobayashi

terça-feira, 23 de dezembro de 2025

Amor que vem de cima!


Tantas luzes e tonalidades
Misto de campos e cidades
Destaca esse amarelo ouro
Dessas cores é um estouro!

E como não sentir a alegria
Ao ver que no parque havia
Uma energia de imensa paz
Na qual a dor logo se desfaz

É a hora, Natal se aproxima
Natal é Amor vindo de cima
Uma sinfonia cujo compasso
Nos faz unir em forte abraço 

A presença do Amor em nós
Se mostra no sorriso, na voz
Que vai além com suavidade
E amplia o halo de bondade!

Deixe o Natal lhe emocionar
Pelo ódio, não se deixe levar
Cada um tem seu jeito de ser
Deixemos o Amor acontecer!

Foto do autor


segunda-feira, 22 de dezembro de 2025

Brilho estelar!

 

Sombra e água fresca
O guarda-sol refresca
Luz não falta no lugar
Lâmpada a madrugar

Tem gente de férias aí
Trabalho intenso aqui
A vida seguirá ardente
Aqui no peito da gente

Digo, há algo a refletir
Pra entender o existir
E é sobre o viver além
Da matéria, tudo bem?

Conecte a consciência
Além da permanência
E adquira essa ciência
Temos transcendência

Amemos o nosso viver
Claro, procuremos ver
O que pela fé desponta
Vida vai além da conta

Aproveite nesse Natal
Pra se iluminar, afinal
Se há algo além da luz
É brilho estelar, Jesus!

Foto: Solange Rodrigues Arbex

domingo, 21 de dezembro de 2025

Ame por costume!

 

Domingo no parque
Fotografia com arte
Senso de mansidão
Dentro do coração

A água abundante
É sim, contrastante
Com a luz presente
Que se vê e se sente

Observe ao derredor
Beleza acalma a dor
Acende a esperança
Desperta confiança

Ouça o som da alma
O canto que acalma
Se é o amor que une
Vá, ame por costume

Foto do autor

sábado, 20 de dezembro de 2025

Irradiar a paz, compensa!

 

Calçamento de pé de moleque
Iluminação feita com lampião
Branca é a cor das casas, então
Eis um lugar colonial, cheque!

Portas, janelas, só tom de azul
Era o que tinha, né? Bem legal
E não tinha o que fazer, afinal
Coisa dos colonizadores do sul

Agora é a cidade de admiração
É a viagem no tempo pela arte
É Paraty, não é qualquer parte
E que se vire pra pisar no chão

Veja o que foi e na paz, confira
Pense o que é esse tempo atual
Muito irá sim, melhorar, afinal
Quem vive paz, nela se inspira!

Paz geral é possível sim, pensa
Pessoa em paz se sabe imortal
Dê sua paz a todos nesse Natal
Irradiar paz é claro, compensa

Foto: Solange Rodrigues Arbex

sexta-feira, 19 de dezembro de 2025

Sobre despertamento!

 

Siga a linha do tempo
Começa no que resta do forte
Canhão secular apontado, atento
Quem dele foge, tem mais que sorte

A baía é lindíssima de ver e de navegar
Dá a vontade algo incontrolável de nadar
Águas calmas ajudam qualquer barco singrar
Amenizam o calor do verão que está por chegar

Siga a linha do tempo
Banco de praça dá assento
A quem optar por observação
Local ideal para serena meditação

Por esses dias, a selfie se faz presente
E em verdade, a pessoa sequer pressente
Com foco no si mesmo, do meio está ausente
E a linha do tempo dispensa, quiçá sequer sente

Siga a linha do tempo
Não ignore seu momento
E mais que um passatempo
Tempo traz o despertamento!

Foto: Solange Rodrigues Arbex

quinta-feira, 18 de dezembro de 2025

Impulso da alma!

 

Ainda que falem em rebeldia
Destaco que bom é ter alegria
Na medida suficiente para doar
Pelo Universo espalhar e enfeitar!

Um recorte que parece entristecido
Em verdade é um instante adormecido
Prestes a despertar com rica iluminação
Que virá do seu lugar de amorosa criação

Abra seus olhos da alma para assistir
O tempo de paz que está no porvir
Abra seus braços para abraçar
Alegria vem para repassar

Alegria é um impulso da alma
Quando encontra o grande bem
É instante de paz que acalma
E traz felicidade também!

Foto: Solange Rodrigues Arbex

Poema em parceria com o grande amigo, poeta e escritor, Cesar Soares dos Reis!


quarta-feira, 17 de dezembro de 2025

Paz todo dia!

 

Escada improvisada
É rústica e escavada
Da encosta vê o mar
Quem vai lá reparar

Veja a casa modesta
 Sem luxo, ela atesta
Vale viver nessa paz
Lá em Paraty, rapaz!

Embora seja salgado
O balanço é adoçado
Na enseada da região
Mar é pura mansidão

Vida mansa é o ideal
Até nesse agito social
Procure buscar em si
No seu peito, bem aí!

Vá, entoe uma canção
Ou eleve uma oração!
Importa ter a sintonia
Buscar a paz todo dia!

Foto: Solange Rodrigues Arbex

terça-feira, 16 de dezembro de 2025

Quem assina?

 

De pernas para o ar
Lindo céu a admirar
Tanta luz a inspirar
Coração quer amar

E porque irá resistir
À chance de assistir
Para poder se servir
Haverá de repartir!

Dia ameno em clima
Até cético se anima
Com festa matutina

Providência divina?
A obra a nós destina
O Puro Amor assina!

Foto: Solange Rodrigues Arbex

segunda-feira, 15 de dezembro de 2025

Respeite a delicadeza!

 

Ao longo dessa linha da quadra
No buraco a planta se enquadra
Foi só encontrar a poça de água
Pra brotar e enfeitar essa régua

Essa delicadeza merece respeito
Pensar isso é um ótimo conceito
Tenha isso em mente e prossiga
Afinal, se é planta é nossa amiga

Ainda que seja por pouco tempo
Sua presença nos fala do intento
De falar da vida enquanto durar
E a nós que cismamos, estimular

A crer no existir pela eternidade
Pois em um gesto, a humanidade
Irá se renovar para o bem eterno
Como a planta em um gesto terno

Se ficou complexo para entender
Busque lá na essência do seu ser
A vibração que acalma e floresce
Entoe esperança qual uma prece!

Foto: Ana Maria Ramos

domingo, 14 de dezembro de 2025

Cure-se!

 

Em torno do nosso planeta
O que não falta é borboleta
E não é só no jardim ao lado
Tem até em lugar inusitado!

Veja só na parede escurecida
A cor combina, isso a convida
Faz um disfarce e dá proteção
Contra o predador de plantão!

Caçar borboleta, que lambança
Borboleta simboliza esperança!
Quem ataca a esperança alheia
Injeta veneno na própria veia!

Inveja, raiva, ódio são doenças
Oriundas de meras desavenças
E não fazem bem a quem sente
Pois deixam a sua alma doente!

Cure-se com o amor e o perdão
Semeie o bem, a paz, a gratidão
E perante a borboleta é preciso
Só apreciar e abrir um sorriso!

Foto: Solange Rodrigues Arbex

sábado, 13 de dezembro de 2025

Respeite a Natureza!

 

Nuvens escuras de algodão
Anunciam chuvas intensas
Espalhadas por toda região
Dão preocupações imensas

Se no passado era diferente
É claro, isso tem explicação
Resulta do descaso da gente
Em causar tanta destruição

E isso não é sobre acreditar
É sim, sobre ouvir a ciência
Parar de agredir, desmatar
Ao adquirir ecoconsciência

Seja benévolo com viventes
Dedique a eles seu respeito
São tipo seus descendentes
Tenha isso sempre a peito!

Foto: Luciana Carreiras Norte

sexta-feira, 12 de dezembro de 2025

Esforço de somar!

 

Os cactos e suas flores
Vasos em esplendores
De plantas, suas cores
Cuidados, seus amores

Só um vaso por pessoa
Dois ou mais, coisa boa
Isso mudará essa Terra
Chame de nossa, aferra

Se todos nós plantarmos
E com alegria, amarmos
Iremos a outro patamar
Com o esforço de somar

Eis a força que você tem
Some só o que é do bem
A natureza é retributiva
Harmonize nela e viva!

Foto do autor

quarta-feira, 10 de dezembro de 2025

A caminho da paz!

 

Em grupo ou sozinho
Se coloque a caminho
Até os ares mais puros
Em ambientes seguros

O verde das matas é acolhedor
O azul do oceano é refrescante
Relaxar ajudará a vencer a dor
Estar na natureza é importante

Se sei que o caminho é humano
Sei que fazê-lo foi um bom plano
Vida que segue, instante que se vive
Me faz pensar por onde eu já estive!

Pense você na sua pujante trajetória
Pense quão importante é sua história
E semeie desde já o seu futuro de paz
Pois a paz de cada um à todos compraz!

Foto: Tainá Maria Schmitt Dickel

Sua grandeza!

 

Água em bom volume forma o lago
As árvores se reúnem em derredor
Gramíneas desenham um corredor
Unidas, corrigem qualquer estrago

A Vitória é grande e visível, é Régia
No ecossistema, nota-se a estratégia
Mineral, vegetal, unidos a melhorar
Aquilo que humanos vêm impactar

Seria esse lago uma obra humana?
Não pense demais, vai, desencana!
Beleza resulta de uma composição
Da natureza a nos propiciar a lição

A Terra é maior que toda ganância
Ganância é da alma sua ignorância
Em paz, exemplifique sua grandeza
Com todo amor, pratique gentileza!

Foto: Ana Maria Ramos

segunda-feira, 8 de dezembro de 2025

Doe-se em amor!

 

Enquanto caminhamos
A natureza observamos
Com flores, encantamos
E ao universo, cantamos

Flores trazem delicadeza
E essa parece de princesa
Esbanja toda a sua beleza
Com suavidade, gentileza

Nada traz mais motivação
Que se doar sem condição
Com seu amor no coração
Fará do amor sua doação!

Porquanto você se doará
Sua vida se transformará
Atenção, você se elevará
E ao Puro Amor, sentirá!

Foto do autor

A mim, vi e venci!

 

Basta decolar num belo dia
Para sentir o que não sentia
Ao olhar para o céu nublado
E ver o seu azul entremeado

Agora foi em meio às nuvens
A desfilar por essas paragens
Que pude pensar nas origens
E claro, sem sentir vertigens!

Vença a ideia de firmamento
O que temos é o acolhimento
A resposta é precisa e é séria
Mais na Terra, mais matéria!

Para além da materialidade
Existe sim, a espiritualidade
E sua percepção de ser além
Inicia ao decidir ser do bem!

Não precisa de asas de avião
Para ver e tomar sua decisão
Dê asas ao bem que há em si
Diga de si: A mim, vi e venci!

Foto: Tainá Maria Schmitt Dickel

domingo, 7 de dezembro de 2025

Todo gesto de amor!

 

Do céu até a Terra
Tanta luz encerra
E em tudo, reflete
Amar nos compete

A lua parece sorrir
Ao ver planta florir
E coração, ao olhar
Se pôr a fotografar!

Registre ao admirar
No peito, vá guardar
Isso lhe trará leveza
E levará à gentileza!

Admire o esplendor
Cure em si toda dor
Pratique sem temor
Todo gesto de amor!

Foto: Ana Maria Ramos

sábado, 6 de dezembro de 2025

Oração!

 

Montanhas
Tão estranhas
Cinzas e douradas
Tipo desengonçadas

Nada de pedra ou monte
São as nuvens no horizonte
Capturadas pelo olhar atento
Moldadas no carinho do vento!

Perante tanta formação de beleza
Acaso já agradeceu à mãe natureza?
Aliás, o acaso é para pessoa descrente
O nome do Criador, pensou nisso, gente?

Agradeça o que lhe toca fundo no coração
Uma imagem dessa desperta essa condição!
Entregue ao universo a sua sincera solicitação
Coloque seu amor e paz, isso se chama oração!

Foto: Solange Rodrigues Arbex

sexta-feira, 5 de dezembro de 2025

À mão, o perdão!

 

Superlua vem e se abre no céu
A sua luz abre caminho no véu
Da camada que cerca o planeta
Acende a escuridão qual esteta!

Vá a ampliar seu conhecimento
Sobre a luz pra, nesse momento
Vencer a cultura de ódio que há
E semear o amor pra lá e pra cá

É claro quanto essa luz infinita
Que o Amor é essência bendita
E a nossa missão é externalizar
Pois é ínsito à nós, vamos rezar

Oração acende sua luz interior
E afasta toda dor, tudo de pior
Prossiga com seu amor na mão
Como? Tenha à mão o perdão!

Foto: Luciana Carreiras Norte

quinta-feira, 4 de dezembro de 2025

Preservar a Terra mãe!

 

Esse espetáculo de cores
Tem na beleza das flores
Um ponto de observação
A chamar nossa floração

Pera, para, buguei, pirei!
Só porque vi e fotografei
Não implica que eu virei
Um tipo vegetal, meu rei

Certo, mas temos em nós
Todo tipo de ser e de voz
Flora intestinal, exemplo
Faz parte do seu templo!

Viva qual o ser evoluído
Que respeita até o caído
E até o ser tão primitivo
Qual o modesto ser vivo

Mineral, vegetal, animal
Respeitar, isso não é mal
Ter olhos para conservar
É a Terra mãe preservar!

Foto: Ana Maria Ramos